こだわり？

旦那さんにはこだわりと言われることもありますが(^_^;)
自然食についての実践がようやくできるようになってきました。

マクロビオティック、自然食、真弓先生、若杉さん、あらゆる本から学び中です。

今は天然酵母のパンやお菓子を作ったり、乳製品、動物系のものをとらなくなりました。
玄米と美味しい菜種油で野菜をあげたり、車麩のフライができると安心で幸せ。

食べることが自分をつくる。

自然に還ることができる体で命をお返しできるようになりたいと思っています。