ホッとひといき　なごみや「ちゃーちゃ」　

ここ数日で一気に寒くなってきました。

朝晩冷えますね。
皆様、体調を崩されていないでしょうか？

遠くに見える山も白くなってきました。
私がよく行くあの山も初冠雪し、冬大好きな私にとってはウハウハです

冬、たのしみ～～♪


でも体は冷えます。

体の芯をあたためないといけません。

血流とリンパの流れを改善するために、ご利用くださいね

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