ホッとひといき　なごみや「ちゃーちゃ」　

マッサージを受けると自分の体を知ることが出来ます。
「ああ、ここもこんなに疲れていたんだ・・」
「こんなとこも痛みがある・・・」

お客さんからよくいただくお言葉です。


日々の生活の中で自分の体を分かっているようで本当にいたわってあげることは難しいですね

知らず知らずのうちに疲れていたりして、心も体もがんばりすぎていることってよくあることです。


頑張りすぎると自分が見えなくなって、周りの事も見えなくなります。


自分の体を確認する事は
自分の心を確認するということ。

体のゆがみは心のゆがみ。
心のゆがみは体のゆがみ。

体がほぐれると心もほぐれます
心がほぐれていると体もなんだか調子がよくなります




心と体の両方が健康でいられますように。
私はそのお手伝いが出来ますように