ホッとひといき　なごみや「ちゃーちゃ」　

「気がついてからじゃ遅いのよ」

この世で起こることは全てそうなんじゃないのかなあ・・・。

彼の存在がいなくなって初めて分かる・・・(私の話じゃないですよ)
いつもあると思っていたものがなくなって初めて大切だったと分かる・・・。
いろいろあります。

それは体にも同じこと。

コリは「こってるなあ」と気がついてからじゃ遅いのよ。
気がついたときにはもう相当凝り固まっています。

だから、余計にほぐすのに時間がかかって体にも負担がかかる。

皆様、体を酷使しすぎです。
もっと楽に生きられたらなあ、楽になって欲しいなあと思う毎日です。