ホッとひといき　なごみや「ちゃーちゃ」　

今日はつかれきった顔で妹が駆け込んできました。

どうやら相当ため込んじゃったご様子・・。
今までとは疲れ具合が全く違ってひどいよ。
あああ～、毎日緊張しっぱなしでがんばっているんだろうね。

妹いわく
「心の声ばっかり聞いて体の声は聞いてもいなかった」

きっと忙しくてストレスが多いとそうなってしまうんだろうねえ。

でも、心と体はつながっているんだから

心にもやさしく
体にもやさしく
この世で1人しかいないあなたですからね。


ちなみに手土産はパステル「なめらかぷりん」
パステルさんのぷりん、初めて食べます。
しかもバナナぷりん。
う～ん、食べるには危険な時間帯です

中国茶を飲みながら食欲と戦かってみることにします。