ホッとひといき　なごみや「ちゃーちゃ」　

マッサージなんてどこか病気のある人が受けるものだと思っている方もいらっしゃるのではないでしょうか。


マッサージは「未病」を防ぐためにあるものです。

あともう１つ「人に優しく・自分にも優しくなるためのもの」だと私は考えています。


ストレスがかかって心が疲れてくると、体のどこかしら痛みが出てきたり、食欲がコントロールできなくなったり・・。

睡眠時間の少なさや運動のし過ぎ・しなさ過ぎから体が疲れてくると、
イライラしたり、気持ちが不安定になったり・・・。

心と体はつながっています。　

体のゆがみが大きい方ほど、心のゆがみも大きいです。


そんな日常生活の喧騒に体と心の悲鳴は止まってくれません。

どんどん疲れがたまって辛くなるばかり・・・。
でも疲れたなんて言えないし、休むことなんてできない。

そうなると自分を責めてしまったり、悪循環スパイラルに陥ります。

それを食い止めるのが「マッサージ」なんです。

休めとは言いません。
休んでみたら見えてくるものがあるってことなんです。


自分を責めたりイライラしたり眉間にしわを寄せていたりしていたいですか？

もっと自分に優しくなるために
自分を好きになるために

周りにも優しくなるために

Cha－Chaを開店したのはこの気持ちからスタートしています。


あなたの健康にお役立てくださいね。

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